quote:

---

Originally posted by: MoesieMX
"doen jullie wel eens aan conditietraining? en zo ja waar train je dan op, alleen op je armspieren ofzo, kunnen jullie mij dat vertellen?"

---

Als je even terug bladert (een heel eind) zul je nog zo'n topic vinden, met tips van mdr. Dat is misschien wel interresant.
Ik geloof dat hij zij dat je beter niet je armen kunt trainen, omdat dan de doorbloeding in je armen minder word en dus sneller dikke armen krijgt, of zoiets...

quote:

---

Originally posted by: MoesieMX
"doen jullie wel eens aan conditietraining? en zo ja waar train je dan op, alleen op je armspieren ofzo, kunnen jullie mij dat vertellen?"

---

ja trainen is heel belangrijk;
ik doe dagelijks 2-3 uur vinger oefeningen achter MSN
HEEEEEL goede oefening ;)